◯月曜日◯
礼儀・ビジネスマナー、自己認識プログラム 

◯火曜日◯
文学・アート、グループミーティング 


◯水曜日◯
ロープレ・演劇、ストレッチ・心と体のケア 

◯木曜日◯ 
礼儀・ビジネスマナー、自己認識プログラム 

◯金曜日◯
文学・アート、グループミーティング 



【Before】不安と自己否定
過去の辛い経験や、未来への漠然とした恐れが、心を支配している状態です。
【After】自信とご機嫌
「自信」や「ご機嫌」に変わり、過去への執着が小さな部分を占めるようになります。　自分自身を肯定し、前向きな気持ちで過ごせるようになってきます。


心の状態がどのように変化していくかというプロセスを、具体的なステップで示しています。

通所してしばらく、、、
◯スタート地点
「心の声に耳を澄ます」という入り口から始まります。これは、ご自身の感情や、悩みの根本的な原因に気づく最初のステップです。
◯自己認識と受容の段階(通所３ヶ月から６ヶ月)
「感情ケア」「自己肯定感の回復」というステップを経て、自分の心をありのままに受け入れられるようになります。

◯行動と実践.企業実習の段階(通所半年以降から)
「就労スキル習得」「人間関係の再構築」というステップに進み、社会で活躍するための具体的な力を身につけます。
⭐️ゴール⭐️
最終的に「ご機嫌な就労」というゴールにたどり着きます。

これは、単に仕事に就くだけでなく、心の安定を伴った、自分らしい働き方を見つけることを意味しています。